Descriere
Prezentare:
Cutie cu 30 capsule
Compozitie:
Ulei de somon 800 mg, Vitamina E 12 mg
Indicatii:
Pentru suplimentarea nutritiei.
Capacitatea de munca si starea de bine pot fi influentate in mare parte de comportamentul nostru. Astfel, miscarea suficienta si alimentatia sanatoasa sunt componente importante pentru un mod de viata sanatos si pentru buna functionare a inimii. Obiceiurile alimentare influenteaza nivelul colesterolului si balanta nivelului de grasimi/trigliceride din organism.
De cele mai multe ori ne solicitam organismul prin alimentatie gresita, fumat, alcool si lipsa de miscare. Stresul de la locul de munca si din viata de zi cu zi, precum si supraponderalitatea nu sunt de dorit pentru sanatatea noastra. De cele mai multe ori, hrana noastra contine prea mult colesterol si grasimile gresite.
Asupra efectului acizilor grasi Omega 3 a fost atrasa atentia printr-un fenomen din Groenlanda. Desi eschimosii nu se hranesc echilibrat, hrana lor fiind unilaterala si prea grasa, sistemul lor circulator este de cele mai multe ori sanatos si rezistent la eforturi. O mare parte a nutritiei lor consta din pesti care cresc in apa rece, care sunt deosebit de bogati in acizi grasi Omega 3.
Astazi se cunoaste faptul ca acizii grasi Omega 3 sunt componente importante ale unei nutritii sanatoase pentru inima: acizii grasi Omega 3 sunt substante nutritive importante pentru balanta valorilor de colesterol si grasimi/trigliceride din corp.
Acizii grasi Omega 3 sunt importanti pentru viata.
Organismul uman nu este capabil sa produca acizi grasi Omega 3; acestia trebuiesc adusi din alimentatie. Reprezentanti imporatanti ai acizilor grasi Omega 3 sunt acidul ecosapenatanoic(EPA) si docosahexanoic(DHA). Insa, numai putine alimente contin aceste substante importante. Sursele sunt pestii grasi care traiesc in ape reci, cum ar fi somonul, heringul si macroul. Noi avem nevoie de acesti acizi nesaturati cu catena lunga pentru buna functionare a sistemului nervos si intretinerea acuitatii vizuale.
Miscarea suficienta si hrana sanatoasa sunt componente importante pentru buna functionare a inimii. De asemenea, pentru aceasta, este importanta o limitare a aportului de trigliceride si colesterol si cresterea aportului de grasimi corecte. Astazi, se stie ca acizii grasi Omega 3 sunt componente importante ale unei nutritii sanatoase pentru inima, pentru balanta de colesterol si grasimi/trigliceride din organism.
Se recomanda astfel, cel putin doua mese de peste bogat in acizi grasi Omega 3 pe saptamana. Dar nu toata lumea consuma cu placere sau suporta pestele. De cele mai multe ori, pregatirea meselor de peste este laborioasa.
Mod de administrare:
2 capsule pe zi cu o cantitate suficienta de lichid, fara a se mesteca.
